Terapia Individual
Um espaço de escuta singular para compreender seus padrões emocionais, fortalecer sua identidade e construir relações mais conscientes consigo mesma e com o outro.
Para quem é
A terapia individual é para quem deseja compreender melhor seus padrões emocionais e relacionais, fortalecer sua identidade e construir uma vida com mais clareza, autenticidade e equilíbrio.
Atendo mulheres adultas em diferentes momentos da vida — seja numa crise, numa transição, ou simplesmente no desejo de crescer emocionalmente e se relacionar melhor.
Como funciona
O processo terapêutico é construído conjuntamente, respeitando o tempo e a singularidade de cada pessoa. Minha abordagem integra:
- Psicologia Analítica Junguiana — para compreender padrões inconscientes, sonhos e o processo de individuação
- Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) — para estruturar pensamentos, identificar crenças limitantes e desenvolver ferramentas práticas
- Comunicação Não Violenta (CNV) — para aprimorar a forma como você se expressa e se relaciona
O que você pode trabalhar
- Dificuldades nos relacionamentos afetivos e familiares
- Autoestima e posicionamento emocional
- Ansiedade, inseguranças e bloqueios
- Padrões repetitivos que limitam sua vida
- Transições de vida e crises emocionais
- Autoconhecimento e desenvolvimento pessoal
Atendimento
As sessões têm duração de 50 minutos e acontecem semanalmente. O atendimento é presencial em Viçosa/MG ou online por videoconferência, com total sigilo e ética profissional.
Este pode ser o seu momento.
Ofereço uma sessão gratuita de apresentação para você conhecer meu trabalho sem compromisso.
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